5 segundo com Deus... É uma vida!
31.1.14
5 segundos com Deus
29.1.14
Sumi?!
Um pouco do que andei fazendo (só um drops, aliás), que me tirou daqui (temporariamente)...
Isis Valverde
Murilo Benício
Vanessa Giácomo
Alexandre Borges
Flávia Alessandra
Isis Valverde
Murilo Benício
Vanessa Giácomo
Alexandre Borges
Flávia Alessandra
Revolucionando Hábitos!
Revolucionando Hábitos!
Nova visita ao médico e tive dois sentimentos. O primeiro foi desapontamento, por ter perdido só 1,5 kg durante a jornada de fim de ano. Meu médico, Tercio Rocha, celebrou, porque é uma época em que as pessoas geralmente ganham peso.
Depois, na análise geral, lá se foram 7,5 kg em duas pesagens; sendo 3,5 só de gordura. Ai já brota um tipo de alegria de percurso. Nada mal para quem não conseguia emagrecer nem a base de remédio.
Corrigindo hábitos, ajustando a tireoide, mudando de vida... Não é a aplicação de uma fórmula mágica, momentânea, soluções do tipo passageiras, mas uma tomada de decisão, quiçá, para sempre.
Imagine se eu me exercitasse... hehehe
24.12.13
23.12.13
Eis a questão!
Pergunta:
Seria a sobrancelha um bigode que fez um upgrade? - André Aureliano
Que gera pergunta:
E a depilação bigodinho, seria uma sobrancelha que fez download? - Bia Amorim
15.12.13
11.12.13
Glub Rio Glub
Passei para falar que a chuva continua por aqui. E bem feia. Quem leu o post sobre o Papai Noel, fique sabendo: o que restou do bairro de Austin deve ter sido levado pela água. Nesses dias a gente tem que orar para conseguir voltar para casa depois do trabalho. Não está moleza! Só penso nas encostas...
8.12.13
Denúncia!
Li um relato feito pelo Professor Xéu, que na realidade é uma DENÚNCIA. Compartilho aqui com vocês, porque achei surreal e importante divulgar...
***
Descobri, infelizmente, esta madrugada, que se você precisa de um atendimento emergencial público (SAMU), pode estar fadado ao sinistro.
Estava conversando com um amigo pela webcam via Skype, quando ele começou a sentir fortes dores de cabeça e desmaiou. Pouco tempo depois recobrou os sentidos e sentiu fortes enjoos e foi vomitar. Continuou sentindo-se mal e com dores no peito.
Desesperado, tentei ligar para o SAMU do estado dele (SP), mas nem por fixo ou celular era possível completar a ligação. Então liguei para o SAMU do Rio, o qual me informou que os sistemas não são interligados, que não poderiam entrar em contato com outro estado da federação e que nada poderiam fazer por ele.
Tentei achar uma página online de atendimento do SAMU, mas o mesmo não possui. Consegui descobrir um telefone de número fixo, que não o 192, na página da prefeitura de seu município. Ao ligar pra lá, atendeu, segundo a própria, uma segurança de nome Isabel, que disse que nada poderia fazer também, pois ali era a portaria do órgão e que eu continuasse tentando ligar para o 192. Informei que me encontrava em outro estado e por isso a ligação não completava. Nem assim ela se sensibilizou.
Orei a Deus para que protegesse meu amigo. Ele, mesmo não se sentindo bem, disse que esperaria pela manhã para procurar atendimento médico. Adormeceu. Esta manhã conseguiu ir ao médico, ainda debilitado. (Ele teve uma violenta crise de estresse, mas imagina se fosse um derrame?).
Orei a Deus para que protegesse meu amigo. Ele, mesmo não se sentindo bem, disse que esperaria pela manhã para procurar atendimento médico. Adormeceu. Esta manhã conseguiu ir ao médico, ainda debilitado. (Ele teve uma violenta crise de estresse, mas imagina se fosse um derrame?).
É assustador você assistir a alguém passando mal pela câmera do Skype e ficar impotente, pois os órgãos de assistência não possuem um número que possa ser acionado de outro estado. Vivemos numa época em que as distâncias estão encurtadas pela tecnologia, mas os órgãos de socorro estão no meio do século passado.
um conto real de Natal
Hoje (6/12), um funcionário da empresa chegou falando que no bairro dele muitas casas foram levadas pelas águas que assolaram o Rio de Janeiro na noite anterior (eu mesma fiquei ilhada por horas e só com a graça de Deus cheguei a tempo em um lugar seguro). Muitos de seus vizinhos perderam tudo, menos a vida. Outros três, nem esse bem mais precioso mantiveram. Saiu
nos noticiários algo sobre as consequências no bairro de Austin, Nova Iguaçu.
A casa do Francisco foi destelhada e teve até pouco prejuízo, se comparado aos vizinhos... Na sexta, ele me contou que ficou de 21 horas até uma da manhã resgatando e ajudando pessoas; crianças, em especial. Disse que a rua de baixo virou rio e que até onda rolou. Vocês podem imaginar...
Na hora certinha do trabalho, lá estava ele, pronto para a sua limpeza diária. Com a carinha triste, claro, mas presente. Percebi que tinha algo diferente, porque tinha um círculo de pessoas em volta dele quando cheguei. E logo fiquei sabendo do que se tratava. Num dado momento, até parei ele na redação para saber o que aconteceu e de que maneira ele achava que a gente podia ajudar.
Francisco cumpriu seu horário e ainda teve fôlego para o segundo turno. Mesmo diante de toda a tragédia experimentada, ele havia assumido o compromisso de ser o Papai Noel das crianças da empresa. E o fez com tremenda alegria (caramba!). No fim da festa, ele recebeu um envelope com uma quantia que a gente conseguiu cotizando entre as redações. Foi algo emocionante. As crianças pulando de alegria e algumas pessoas emocionadas, chorando com o exemplo dele. Um dia especial em pleno fechamento. Obrigada Deus, por uma lição tão linda de Natal.
4.12.13
29.11.13
Minha Novela
Mais, muito mais de um milhão de curtidas na página de Minha Novela. Festa na redação! Rumo a 2 milhões...
* * *
Troquei o bolo e as bandejas de salgadinho por uma mariola.
E uma latinha de coca zero.
É sério.
* * *
Troquei o bolo e as bandejas de salgadinho por uma mariola.
E uma latinha de coca zero.
É sério.
28.11.13
Feliz Dia de Ações de Graça!
"Não tenho palavras pra agradecer tua bondade
Dia após dia me cercas com fidelidade
nunca me deixes esquecer
Que tudo o que tenho
Tudo o que sou
O que vier a ser
Vem de Ti Senhor"
Feliz Dia de Ações de Graça!
26.11.13
Pedido da leitora
Eu prometi. Os leitores do Bibi pediram. E sou sensível ao pedido do leitor, né? Meu coraçãozinho num 'guenta' quando descubro que tem gente que passa por aqui interessado nas palavras... Então, só tenham um cadinho mais de paciência, que vou SIM falar sobre a NOVA ZELÂNDIA. É pura falta de tempo, porque no fim do ano as matérias se avolumam no trabalho que traz dinheiro e não exatamente sonhos. Sabem como é, a gente também precisa do primeiro para dar asas ao segundo.
Ana Carolina Salgueiro, você me animou!
***
Fim de semana as sobrinhas vieram me visitar. Somos três grandes mulheres que curtem ser criança, quando a situação pede. E pode!
Ana Carolina Salgueiro, você me animou!
***
Fim de semana as sobrinhas vieram me visitar. Somos três grandes mulheres que curtem ser criança, quando a situação pede. E pode!
21.11.13
poesia
Tudo é espera
Tudo leva tempo
Tudo é ruído
Tudo demora
Nada a contento
Nada vigora
Nada é 100%
Nada devora
- Bia Amorim
17.11.13
Ventos de mudança / Winds of change
Aproveitando o feriado prolongado para colocar o blog em dia...
Um amigo médico me disse que nós, pacientes, temos que aprender a ouvir os sinais do nosso corpo. Mesmo que a gente não saiba o que é - lógico, não estudamos para isso - a gente é que tem que perceber aqui que tem de errado, de diferente. E na correria dos nossos dias, a maior parte de nós não liga para a saúde do corpo. Bem, acredito que a maioria preste mais atenção à estética...
Isto posto. Estava tratando há tempo o meu diabetes, quando comecei a notar umas coisas estranhas. Sono além do normal, exaustão, mau humor, queda de cabelo, espinhas em demasia em lugares específicos... Mas o que mais me chocava é que fazia o tratamento bonitinha, entrei na academia e por três meses segui os treinos à risca e em progressão e não emagreci NADA. No período menstrual até engordava.
Bom... Novo médico, novos parâmetros e descobriu-se um Hipotiroidismo. Mais um item na minha escala de tratamento para sempre, mas nem liguei. Fiquei tão aliviada, porque eu sabia que tinha alguma coisa errada e a gente não consegui saber o que era. Isso angustia.
Remédio + dieta.
***
@ Descobri um shake que os carboidratos vão sendo liberados lentamente (Glucerna). NUNCA tinha ouvido falar até procurar e ver que estava em falta no mercado. OU SEJA, né? Geral tá tomando. Mas não tome e não tome nada sem falar com o médico...
@ Meus vilões: lactose e farinha branca (a açúcar já era da turma da badtrip)
@ Troquei o pão e o arroz pelo ovo. OVO? Pois é, de vilão virou aliado, mas só a clara. A gema é do mal.
@ Não sei cozinhar, não tenho mão, zero aptidão = fins de semana terríveis, porque durante a semana o restaurante a quilo salva!
@ Minha melhor amiga: a Bananada sem açúcar!
@ O tio da dieta não me tirou nem o café e nem a coca cola zero! Mas tenho tomado bem menos dos dois naturalmente.
@ O Hortifruti se mudou para a geladeira da minha residência.
@ Oremos. Próxima consulta, dia 10. A primeira medicada contra o hipotiroidismo.
Uma Lição de Amor
Ontem eu vi na TV (pela "milésima" vez) Uma Lição de Amor (I Am Sam) com Sean Penn, Dakota Fanning e Michelle Pfeiffer. O filme é de 2001 e sempre que eu vejo, não consigo conter as lágrimas. A história é uma das coisas mais emocionantes para mim.
O filme emociona e conquista pelo conteúdo humano. Faz uma belíssima reflexão sobre a capacidade de cuidar, que uma pessoa com deficiência mental pode ter, nos mostrando que não há limites quando existe amor. Também nos fazendo refletir sobre a discriminação sofrida por pessoas em seu meio social, não só as com deficiência aparente, mas as que têm algum tipo de dificuldade social.
Dessa vez, chorei feito um bebê. O filme acabou e eu fui para a cozinha lavar a louça, porque a minha vontade era jogar a cara no travesseiro e me derramar. Não que eu não pudesse fazer isso. Podia. Mas acredito que se eu chorasse além da conta estaria chamando para mais perto uma pequena depressão, que prefiro longe.
O filme emociona e conquista pelo conteúdo humano. Faz uma belíssima reflexão sobre a capacidade de cuidar, que uma pessoa com deficiência mental pode ter, nos mostrando que não há limites quando existe amor. Também nos fazendo refletir sobre a discriminação sofrida por pessoas em seu meio social, não só as com deficiência aparente, mas as que têm algum tipo de dificuldade social.
Lembrei que nos EUA trabalhei em um parque que aceitava pessoas com deficiência mental em seu cast. No meu setor lidei com um funcionário que sofria discriminação por parte dos outros colegas. Eu gostava de falar com ele e assim como se faz com crianças, tinha que saber quando ele realmente queria ir ao banheiro ou só estava entediado de ficar controlando os brinquedos e queria dar um passeio. Ou vários durante o dia. No fim da temporada, ele apareceu com uma namorada.
Lembrei muito do poeta. A trilha do filme trabalha muito as letras dos Beatles. Algumas das canções que ele me ensinou. Deixou um perfume incrível na minha existência antes de partir.
Lembrei, lógico, do meu pai. Meu pai tinha aquele tipo de amor por mim, com suas falhas e seus exageros. Lembro que quando eu morava fora e voltei ao Brasil, ele me abraçou TANTO no aeroporto, tão apertado, que achei que fosse passar mal. Eu só dizia: "calma, eu estou de volta". Como é bom lembrar! No fim do filme, Sam abraça Lucy, que fez um gol, e sai correndo com ela no colo pelo campo de futebol. E todas as crianças atrás. Meu pai era um cara que as crianças corriam atrás. Então, fechar assim a trama, foi golpe baixo! hahahaha Nada, foi golpe alto.
Esse mês era aniversário do poeta. Nesse mês, meu pai completaria 80 anos. Faríamos festa, certamente. Então, faço festa aqui no meu coração. E digo a vocês: não poupem os abraços, eles marcam de forma positiva e para sempre.
Minha Novela
Eu sei que cheguei "ontem", mas já sentei na janela. Em um período de tempo muito rápido, a gente chegou a esse número no Facebook e crescer nas Mídias Sociais é uma meta interna a ser alcançada. Eu já curtia Minha Novela há muito tempo. Conheci a revista em 2006 e hoje faço parte dessa equipe incrível. Novela faz parte da cultura brasileira e somos os melhores no gênero. Portanto, é uma alegria fazer parte da melhor revista que fala de novelas no Brasil. A página da revista é bem animada, trabalhosa e trabalhada, interativa, bacana. Vale conferir. Vale aderir. Um beijo gente!
Site
6.11.13
"Pensar, mas não evidenciar em palavras, talvez seja uma das maiores dificuldades que exista no relacionamento" - Marilena Henriques Teixeira Netto do blog Artigos de Psicologia
***
Ai, o Luke me escreve:
'por algum motivo me lembrou o Quintana': "morrer é esquecer as palavras"....
4.11.13
Insegurança gera ansiedade. Ansiedade gera uma péssima respiração. Péssima respiração gera dores físicas. Dores físicas geram estresse. Estresse gera depressão.
Ai você pede a Deus: "dê-me coragem"!
E, claro, surgem oportunidades nas quais você precisa encontrar aquele tipo de sentimento que achava perdido dentro de si. E que não estava.
Muitas vezes o passo seguinte só acontece sob pressão.
Ai você pede a Deus: "dê-me coragem"!
E, claro, surgem oportunidades nas quais você precisa encontrar aquele tipo de sentimento que achava perdido dentro de si. E que não estava.
Muitas vezes o passo seguinte só acontece sob pressão.
1.11.13
29.10.13
A vida na ponta dos dedos
- Tô
- Então, nela tem 5 dedinhos, a sua idade agora. Quando você completar a outra mãozinha cheia, você já será uma mocinha.
E ela ficava pensando: "Vai demorar tanto! Por que não chega logo?".
Quando eu contei isso para ela, eu tinha completado duas mãozinhas e um pé. Quando ela me lembrou dessa história, ela que estava completando duas mãos e dois pés completinhos. Mês passado, ela já pegou minha mão emprestada, para completarmos mais uma etapa da nossa conta de dedinhos. E é tão bonito pensar, que ela já teve dedinhos crescendo dentro do seu ventre. E que agora, a sua menininha já tem um dedinho para contar!
E a vida segue muito mais divertida assim, enquanto guardamos em nós a nossa criança grande.
28.10.13
Já faz parte dos que fazem parte
O designer ficou impressionado porque eu comentei que conhecia os mil amigos que tenho no Facebook. Teria muitos mais, se não fizesse a limpa vez ou outra de gente que jaz distante (e por distante ficamos com todas as possíveis interpretações).
- Você conhece mesmo todas as pessoas que você tem no Facebook?
- Conheço.
(E você que me lê, não?)
Cerca de 2% não vi pessoalmente, mas é gente que já troquei tantas mensagens e espécies de confidências, que é como se eu já fosse amiga. Como gente daqui, tipo a Ana Martins. Mas no geral, tenho essa regra comigo de só aceitar os conhecidos. E a vida segue me apresentando um mar de pessoas de todos os tipos e lugares diferentes.
E isso me deu um pensamento forte, que me tirou daquele lugar comum. Sentei no divã imaginário na hora. No geral, eu gosto de ficar em casa. Isso tem aumentado bastante nos últimos anos. A ponto de me achar anti-social, reclusa, um pouco dada demais à misantropia. Me repreendo. Me repreendem. E teria 1500 pessoas realmente conhecidas, se me deixasse levar pelo ímpetos do Facebook. Mas não quis colecionar gente. Fotinhos em forma de páginas. Diários de muitos.
Amo gente. Odeio multidão. E passo muito do meu tempo só. Me sentindo só. Será que estamos cada vez mais sozinhos, mesmo cercados de conhecidos? Não sei. Ontem isso me chamou atenção. Fui jantar fora com Paulo e reparei que uma menina se sentou à mesa do nosso lado. Parecia esperar por alguém, mas não. Estava só esperando pela comida.
Sem esperar muito, chegou logo a sobremesa. Ela comeu sem pressa. Saboreando as deliciosas calorias do prato. Terminou e passou um grande momento se entretendo com os amigos do celular. Não falando. Teclando, interagindo nas redes sociais. Imaginei que a moça com um monte de amigos, não tinha nenhum de verdade para saborear um prato com ela num fim de domingo.
Podia não ser nada disso, claro. Também poderia desenhar a imagem de uma mulher independente que foi se satisfazer com a sobremesa sem depender de A, B ou C. Mas de alguma forma me agarrei à solidão daquela cena. E me questionei sobre amigos, colegas e quadradinhos quase vivos do Facebook. Sim, porque às vezes - e cada vez mais - a gente vive mais a vida que se desenrola ali dentro, do que a vida que acontece do lado de fora.
E tudo me parece estranho. Fora de ordem. E pior que a gente se acostuma e acha normal. Já faz parte dos que fazem parte.
27.10.13
A barriga positiva da Mariah
MC sempre esteve nessa de engorda e emagrece. Como a maioria das mulheres... Mas como a chamam de diva - e ela até parece curtir e acreditar - a patrulha é maior em cima de todas as suas formas e escolhas. Pois bem, escolheu esse estilinho cropped e colocou o carro na rua... A patrulha já falou que ela está com a barriguinha positiva. E dai?
Para mim há uma barriga lipada, porque o umbigo não mente jamais, em uma mulher com peso que até "ontem" seria normal. Mas não... A exigência hoje é da tal barriga negativa. Pra que meu Deus? Mais opressão sobre a mulher. Mariah tá gente!
Queria que pudêssemos usar aquilo que nos dá vontade sem, principalmente, a patrulha que emana de nós mesmas. Sim, porque a onda parte de dentro de nós e nos arrasta - para a arrebentação. Não digo sem bom senso, mas sem a patrulha que nos exclui de um mundo justo de possibilidades.
Passou dos 30, a nossa vida vira dieta :(
26.10.13
Memories
O colégio da minha vida vai fechar. E acabo de saber que farão uma festa... Não entendo! Tô triste :( Não são as maiores lembranças, mas fazem parte do rol das melhores. 7 anos de muitas descobertas, inclusive a mais importante dessa fase: o primeiro amor platônico.
***
Primas de terceiro grau. Para vocês notarem que as gerações vão melhorando com o tempo...
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Primas de terceiro grau. Para vocês notarem que as gerações vão melhorando com o tempo...
25.10.13
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