Soltas

Almoço: alface com queijo ralado, legumes e peito de peru. Alguns copos de coca zero e uma xícara de café depois, fui malhar. enjoo, enjoo, enjoo. nada de arroz hoje e nem de pão. mesmo que eu só coma pão diet. Glicose antes da esteira = 192 / Glicose pós 1/2h de esteira = 100. Ou seja, a insulina rápida engorda, é um fato/fardo, mas a preguiça ainda é mais prejudicial à saúde. Que triste.


Ainda não lanchei. É melhor ir comer algo, enquanto o metabolismo está bombando do exercício. Odeio esse papo 'geração saúde', mas meio que sem tê-lo, como sabê-lo?


Volto já 


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Podem me tirar tudo, eu acho, menos a cafeína. Sinto dores de cabeça e pelo corpo se fico sem café e/ou Coca Zero. Acho até que minha reflexão neural (termo cunhado da Dida) fica comprometida.


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Se encontrar amigos, como a escritora Cecilia Vasconcellos, já não fosse um programa extraordinário... Encontrá-la para ir ao teatro, assistir a um musical de amigos, patrocinado por ela é o que? Superfantástico? Intergalático? Proparoxítona? Aguardem...


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Voltando ao primeiro assunto, eu não estou de dieta. Essa palavra não harmoniza muito bem com a minha vida, embora seja necessária (a mim, a todos até, em algum momento). Só que ontem comi um pacote pequeno de Doritos azul e, mais tarde, um saco de pipoca de microondas. Era domingo e eu estava trabalhando feito louca no computador. Falhei miseravelmente no Medida Certa, mas fiz umas 12 páginas de coisas para entregar na faculdade. Ou seja, no dia seguinte é preciso maneirar...


Então, além de comer melhor, fui para a esteira. enjoo, enjoo, enjoo. O curioso é que estou tão cheia de coisas que preciso pensar, mas na esteira não consigo pensar em NADA que preste. Não dessa vez. O tempo passando arrastado que nem as músicas do ipod me davam consolo. Na sexta-feira, ao contrário, me flagrei cantando alto. hohoho #mico! The Voice na academia...   


O bom é nunca ter vergonha de ser você, quem você é na essência. Mesmo que a sua versão, raça, estirpe, fabricação ou modelo seja bem maluquinho. Não chega a ser vergonha alheia, claro. 


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Meus programas favoritos atualmente:
Bigest Loser - está me animando a malhar!
Enigmas da Medicina - tem sempre alguém pior que eu...
Encantador de Cães - cachorrinhos!
Pit Boss - Um reality comandado por um anão encrenqueiro que resgata pitbulls e tem uma agência que oferece anões para o showbizz - dispensa considerações! hahahaha
House - como viver sem? Tá acabando, mas amo ate as reprises
Esquadrão da Moda - AMO Stacey and Clinton
E os nerds da Warner :) :) The Big Bang Theory, é isso, né? - Leonard é meu número!
E o meu preferido, at all, Law & Order SVU - mesmo sem o gato dos gatos na nova temporada
Tem uns de decoração também, mas não é sempre que me pegam. 


Ou seja: há um liquidificar mental na minha caixa craniana!


Sem mais...